おはようございます！ CFCホームです
今朝もおいしい朝ごはんからスタートです！
ごはん、アスパラベーコン、目玉焼き、ひじき煮、納豆、玉ねぎとわかめの味噌汁です。
タラのトマト煮、洋風お浸し、ナスの漬物、納豆、味噌汁、ご飯です。
こんな素敵な朝ごはんもCFCならではです(*^^*)
エッグトースト、サラダ(レタス、ごぼうサラダ、ブロッコリー)、コーンスープです。
パン食もこんなボリューミー！ お昼までしっかり活動できますね(^_−)
ごはん、豚肉とブロッコリーの塩炒め、白滝の中華サラダ、玉子豆腐、きくらげスープです
眠い朝でも美味しくいただけそうですね〜(o^^o)
ほっけ、チーズ厚揚げ、ひじき、わかめと玉ねぎの味噌汁、ごはんです。
丸ごと厚揚げにチーズを乗せて焼いてます！こんがり美味しそうです〜
お馴染みの厚揚げは、木綿豆腐を水切りして油で揚げたものですが、低糖質で高タンパク質、ビタミンやミネラル、特にカルシウムや鉄分、イソフラボンが豊富で、不飽和脂肪酸が多いため、コレステロールの低減も期待できるそうです。なんだかとても体に良さそうですね！( ´ ▽ ` )
フランクフルト、目玉焼き、ツナサラダ、もやし炒め、納豆、ご飯、味噌汁です
大っきいフランクに一瞬で目が覚めます〜(^○^)♪
入居者の皆さんの生活リズムを整える支援もグループホームの大切な役割と考えています(^_^)
しっかり朝食をとって、いってらっしゃい〜(o^^o)/
